Målet var ju träna två gånger per vecka. Hade som plan att prova på vattenträning för att det ska vara snällt mot otränade kroppar. Så efter Forslunda träning med Error for jag iväg till Hemgården (ligger på Storgatan så det är på vägen hem) och passade på att vara med på ett pass vattenträning.

Bassängen är till för rehabträning och har 33-gradigt vatten och är den enda bassängen i huset så det är väldigt lugnt och stillsamt mot ex IKSU eller Simhallen. Rent estetiskt är det väldigt vacker i själva bassängrummet med utsikt ner mot älven. OM jag vore miljonär är det något sånt jag skulle vilja ha hemma!

Passet då? Jag tyckte det var svårt att få upp pulsen ordentligt. Många pass med ren styrka och inte så mkt kondition var kanske en-två låtar med ordentligt flås och ändå försökte jag ta i så det knakade. Måste kanske få bättre teknik? Fick lite tips av mina arbetskompisar som är vana vattengympa-deltagare på hur det ska bli jobbigare.

Dock var vi väldigt lagom grupp på kanske 10 stycken och det är gott om duschar på hemgården så det gick fort att ta sig hem efteråt. Nästa pass blir på lördag med spinning och bodypump igen, garanterat pulshöjning på spinningen!

Error har ju varit alldeles disträ och ganska knepig emellanåt på träningarna så jag hade inte alltför höga förhoppningar när vi for till Forslunda för inomhusträning (dvs trångt) och många okända roliga flatar. Döm om min förvåning när han FUNGERAR nästan som vanligt! Två snabba utflykter under hela timmen och hög koncentration. Jisses vad glad jag var när jag for där ifrån.

Vi körde först lite fot själva och nu sitter postitionen med förbehållet att Error kör med kontakt med bogen mot mitt ben istället för att titta, vet inte om jag ska ha han och titta eller nöja mig som det är och få risk för neddrag för trängning?

Testade att lägga ihop momentet läggande under gång (aldrig gjort tidigare) och han klockade det! Pang i backen från fotgående och inga hjälper. SÅ duktig!

Började istället greja lite med ställandet under gång och trixa lite med själva ställandet har inte riktigt bestämt mig hur vi ska lära in det men jag testade olika sätt att få Error att stå.

Hopp över hinder är nästan färdigt nu, lite grann finputs med avslutet bara så är jag nöjd men det är inte långt borta.

Platsliggning körde vi två minuter med några återgångar, tog en ytterkant men han låg lugnt och stilla och tittade bara när en annan hund reste sig.

Jag ledde också några gruppövningar som alla deltog i - där gjorde Error en riktigt bra grej! Vi skulle köra inkallning genom gruppen och jag hade lämnat honom och gått genom gruppen förbi alla hundar när det dröste in ett gäng människor (Forslunda är ett naturbruksgymnasium) som var intresserade av att ev börja på skolan nästa år i träningssalen och Error satt kvar och när jag ropade sprang han glatt genom hundgruppen direkt till mig.

Kort sagt jag var så himla glad när jag for Error var en pärla och var helt med mig. PUSSGURKAN!