Alla inlägg den 17 februari 2009
Hm... jag har totalt tappat träningslusten med Error. Tur nog vet jag varför också. Denna jädra kyla kan ju lamslå vem som helst. Jag har en fix idé och kan inte träna med vantar på känner mig klumpig och allmänt fumlig då. Är det minus 20 varenda kväll är det ingen bra idé att träna utan vantar blir väldigt dålig träning om matten har blåa händer och ingen känsel och bara vill IN!
Ibland är man på extra bra humör! Så här glad blir man när både mamma och pappa busar med en så man kiknar av skratt!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 |
10 | 11 |
12 |
13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 |
25 | 26 |
27 | 28 | ||||
|
2012:
29/5 Blodomloppet 5 km: 29,48 minuter
1/9 Tjejmilen 10 km:1,07,58
9/9 Umemilen 10 km:1,03,56
Löpning:
1. Gå ner till viktmål 2 så jag kan börja springa utan vara rädd för benhinnor mm.
2. Springa blodomloppet 5 km i slutet på maj under 30 minuter.
3. Springa Nydala runt utan att stanna och under timmen.
4. Springa milen under timmen.
Viktmål:
1. Elias inskrivningsvikt
2. Isaks inskrivningsvikt
3. Halvvägs
4. Vikten innan graviditeterna
5. Vikten jag hade när jag red som mest
.