Direktlänk till inlägg 30 april 2011
Bussjö är förvisso kalhugget men det fungerar ändå att träna och så är det nära hem. Himlen är blå men jisses vad kallt det blåste den fina goa värmen var inte hos oss i alla fall.
Idun levererar in en dummy från fältet som hon och Error "delade" på.
Annika och Meya tittade på när de äldre körde fält och gjorde sen egna markeringar på sidan.
Vi fick besök under träningen också av en liten herre som såg oss på låååååångt håll när Andreas kom förbi för att laga en bil som blivit lite trasig (dum stubbe till att inte synas innan bilstackaren satt fast i den).
Springa i djup sand är jobbigt!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 | 5 |
6 | 7 | 8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 | 14 | 15 | 16 |
17 | |||
18 |
19 |
20 | 21 | 22 |
23 |
24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
30 | ||||
|
2012:
29/5 Blodomloppet 5 km: 29,48 minuter
1/9 Tjejmilen 10 km:1,07,58
9/9 Umemilen 10 km:1,03,56
Löpning:
1. Gå ner till viktmål 2 så jag kan börja springa utan vara rädd för benhinnor mm.
2. Springa blodomloppet 5 km i slutet på maj under 30 minuter.
3. Springa Nydala runt utan att stanna och under timmen.
4. Springa milen under timmen.
Viktmål:
1. Elias inskrivningsvikt
2. Isaks inskrivningsvikt
3. Halvvägs
4. Vikten innan graviditeterna
5. Vikten jag hade när jag red som mest
.