Flatcoated

Alla inlägg den 1 oktober 2011

Av Erica - 1 oktober 2011 08:25

Nä du av den träningsplanen blev det intet... Elias insjuknade i förkylning på måndagkväll och hade high chaparall två nätter med många uppvak och ledsna stunder. På onsdagkväll började jag känna mig hängig och klump i halsen så jag avstod bodypumpen och tänkte att om det inte bryter ut far jag på torsdag? Jo men tjena, halsont hej hej och ingen träning vare sig torsdag eller fredag och tur var väl det för just nu är jag väl rätt okej i kroppen MEN totalt röstlös dvs ingen träning i helgen heller. Dock skiner solen för fullt här i Umeå idag så en långpromenad med Error får det bli.


Frisk nu ja tack!


Har förövrigt fått kläderna jag beställde på Me&I -är jättenöjd har provat alla mina kläder och de sitter bra och de svarta mjukisjeansen tror jag att jag ska beställa ett till par av de var så sköna och ser snygga ut! Pojkarnas kläder sparar jag till första fotograferingen på ÖF senare i höst de är matchade om än inte i identiska kläder. Överraskningströjan var fin men inte i min smak men då var den inte jättedyr heller. 

Presentation

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5
6
7
8 9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Tidigare år

Löpartävlingar

2012:

 

29/5 Blodomloppet 5 km: 29,48 minuter

1/9 Tjejmilen 10 km:1,07,58

9/9 Umemilen 10 km:1,03,56

Mål med min löpning 2012

Löpning:

 

1. Gå ner till viktmål 2 så jag kan börja springa utan vara rädd för benhinnor mm.

2. Springa blodomloppet 5 km i slutet på maj under 30 minuter.

3.  Springa Nydala runt utan att stanna och under timmen.

4. Springa milen under timmen.

Viktmål 2012

Viktmål:

 

1. Elias inskrivningsvikt

2. Isaks inskrivningsvikt

3. Halvvägs

4. Vikten innan graviditeterna

5. Vikten jag hade när jag red som mest

.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Besöksstatistik

Sök i bloggen


Skapa flashcards