Flatcoated

Alla inlägg den 4 mars 2012

Av Erica - 4 mars 2012 16:04

Efter en vecka som präglats av sjukdom, halvtaskig kost (för lite och felaktig) så stryker vi ett stort svart streck över vecka 9 och så ser vi framemot ett sportlov med härliga träningspass istället!


Eftersom jag hostat och varit väldigt dålig så tog jag det lugnt idag också för att ge kroppen en bra chans att återhämta sig. Underbart vinterväder lockar till uteaktiviteter så jag lånade Andreas längdskidor (mina fungerar bara för skateåkning) och tog med mig Error ner på sjön för att njuta av eftermiddagssol och härlig åkning.


Ta sig ner på sjön är en halvsport då de grävt upp för avlopp över åkern och vi har en fin utförslöpa ner mot sjön med skaren som inte riktigt bar men väl nere på sjön var det underbar åkning. Totalt utan fäste så det blev skatning trots storlek 44 på Andreas pjäxor och en tur på en halvtimme. Error var helnöjd förstås!


Blir helt klart att lägga in något skidpass nästa vecka då Andreas jobbar eftermiddag så hinner jag åka på förmiddagen innan han far på jobbet för jag har SPORTLOV dvs ledig! Grymt bra träning för hela kroppen!


 

Av Erica - 4 mars 2012 15:54

Frisk Isak, hyfsat frisk mamma lämnade mindre frisk pappa och en lillebror som verkligen är allt annat än frisk hemma.


Ner på stan för bus i snöborgen - det var tur vi tog med hjälm för nu var det isigt och halt i borgen efter veckans töväder. Fattar inte att alla vågar låta sina småbarn åka utan för jisses vad det gick undan samt att alla barn är inte direkt aktsamma om andra barn... Denna gång hade jag täckbyxor = även mamman fick åka i snöborgen!


 


Efter vi busat i en timme så drog vi på NK och fikade! Isak fick välja vad han ville och så delade vi på en dricka. Att fika med Isak är nyttigt supernyttigt om man inte fikar så fort! Han åt upp sin semla och stora delar av min bärpaj.


Mmmmm... semla!   


   


Vidar till bibblan för att låna lite nya böcker, tanken var att vi skulle låna mamma Mu men alla mamma Mu var utlånade så det blev Pippi, Bamse-spel och Alfons Åberg.


Förbi hemmakväll för att lämna tillbaka filmerna vi lånat förra veckan och då en inte fungerade fick vi hyra en ny film, så det blev med rabatten filmerna: Nalle Puh, Hopp och Smurfarna.

Presentation

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5 6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2012 >>>

Tidigare år

Löpartävlingar

2012:

 

29/5 Blodomloppet 5 km: 29,48 minuter

1/9 Tjejmilen 10 km:1,07,58

9/9 Umemilen 10 km:1,03,56

Mål med min löpning 2012

Löpning:

 

1. Gå ner till viktmål 2 så jag kan börja springa utan vara rädd för benhinnor mm.

2. Springa blodomloppet 5 km i slutet på maj under 30 minuter.

3.  Springa Nydala runt utan att stanna och under timmen.

4. Springa milen under timmen.

Viktmål 2012

Viktmål:

 

1. Elias inskrivningsvikt

2. Isaks inskrivningsvikt

3. Halvvägs

4. Vikten innan graviditeterna

5. Vikten jag hade när jag red som mest

.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Besöksstatistik

Sök i bloggen


Ovido - Quiz & Flashcards