Direktlänk till inlägg 20 april 2012
Efter en heldags kursande och teori kring att handleda så var det en alldeles förträfflig avslutning på dagen med att ta med två små buspojkar och träffa Andrea samt hennes syskon och busa runt på Leos hela fredagkvällen. Isak och Alicia busade järnet och Elias ja han ville helst sitta NEDANFÖR rutchkanan av någon outgrundlig anledning. Suck. Middagen intogs även den på Leos.
När jag kom hem var tanken att jag skulle fara ut och springa - men blåst på tvären, snö och regn omvartannat. Dont think so... bangade faktiskt ur och dog i fåtöljen istället och såg på CSI med maken på tv:n och åt popcorn.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
29 | |||
30 | |||||||||
|
2012:
29/5 Blodomloppet 5 km: 29,48 minuter
1/9 Tjejmilen 10 km:1,07,58
9/9 Umemilen 10 km:1,03,56
Löpning:
1. Gå ner till viktmål 2 så jag kan börja springa utan vara rädd för benhinnor mm.
2. Springa blodomloppet 5 km i slutet på maj under 30 minuter.
3. Springa Nydala runt utan att stanna och under timmen.
4. Springa milen under timmen.
Viktmål:
1. Elias inskrivningsvikt
2. Isaks inskrivningsvikt
3. Halvvägs
4. Vikten innan graviditeterna
5. Vikten jag hade när jag red som mest
.